着圧靴下でむくみ撃退

つらい足のむくみを経験している女性は少なくありません。そんな世の中の悩める人たちのために今日では様々な足のむくみ解消グッズが開発され、販売されています。

 

中でも最も古くからあり、むくみ取りグッズとして定着しつつあるのが着圧ソックス。色々なメーカーで作られていて、着圧の度合いも、素材も多種多様になっています。

 

着圧ソックスを選ぶ際に注意したいのがその圧着レベル。疲れ具合や症状によっても、どれが適切か変わってきますし、あまり強すぎるものを使用していると、動脈閉塞などを引きおこしてしまうこともあります。

 

足のむくみの原因には冷えが関係していることも多いので、靴下をはいて温めているだけでも効果が実感できたりします。

 

それでも改善されなければ、血液やリンパ液が血行不良により停滞していることが考えられるので、締め付けタイプの靴下に効果が期待できるでしょう。

 

足のむくみは一日の終わりにどっと感じられることが多いと思いますが、むくみ解消用ソックスには就寝時に履くことを考えて作られたものもあります。つま先がなく、締め付けもそんなに強くないので、寝る前にむくみ解消靴下を履いて寝れば朝目覚めたとき、ずいぶん楽になっているはずです。