とうもろこしのヒゲを使ったむくみ解消レシピ

むくみを解消したい方へ、食べながらそれを改善出来るとっておきの簡単レシピを紹介します。

 

とうもろこしのヒゲがむくみに効く

 

とうもろこしのヒゲは短めに刻み、とうもろこしの実、ヒゲ、軸をお米と一緒に炊きます。
この際、ただいつもの様に水だけで炊くのはではなく、酒、塩、昆布を加える事で更に美味しくなります。

 

とうもろこしのヒゲを使うというポイントで、利水効果を高め、むくみにも大変効果があるといわれている「とうもろこしご飯」の出来あがりです。

 

好みで玄米や雑穀枚を混ぜて炊く事でよりヘルシーな出来上がりになると思います。

 

 

料理意外でのむくみ解消はあるの？

 

料理が苦手であったり、料理をする時間がない！という方はたくさんいます。
けれども忙しい日々を送ってしまっている程、体のメンテナンスも忘れてしまいがちで、血行不良からの原因でむくみやすい体になってしまっている人が多いのですが、メリロート配合のサプリがそれを救ってくれる役目をすると人気があります。

 

食べて改善していく事も大事ですが、それが出来ない場合は簡単にサプリを摂取するだけでいいのです。

 

サプリを買った事がない方でも、簡単にインターネットからの購入が出来、その上、効果がなかった場合などは返金保証も付いているので、安心して購入出来ますよね。

 

効果があっても、なかったとしても損はない。そう考えると気軽に挑戦したくなりますよね。是非、試してみてはいかがでしょうか？